Yoga à domicile

"Trop de gens, trop de stress, trop de bruit, trop de pression, pas assez de sens ni d'horizon... l'humanité espère aller, si ce n'est bien, en tout cas un peu mieux. Le monde d'aujourd'hui [...] laisse beaucoup d'entre nous sur le bas côté de la route, le corps et l'esprit douloureux, épuisé par une société dont nous n'arrivons plus à cerner les contours, contraints que nous sommes par des rythmes et des injonctions qui nous échappent. A tout les lessivés du monde moderne, le yoga apparaît comme une planche de salut aussi accessible que transformatrice."

Marie KOCK

Les cours particuliers à domicile

Les cours particuliers vous permettent de découvrir ou d’approfondir la pratique du yoga à votre rythme.  La pratique est adaptée à vos besoins mais aussi à votre emploi du temps et à votre espace. Vous permettant de faire une pause dans votre quotidien sans avoir les inconvénients d’un cours collectif. Grâce à ce contexte privilégié, sans jugement ni pression extérieure, vous êtes plus à l’aise pour pratiquer. 

 Chaque personne est unique, le yoga que j’enseigne s’adapte à chaque corps. Les cours privés permettent d’adapter les postures, les séquences et les techniques de respiration en fonction de vos besoins spécifiques, de vos aptitudes physiques. 

Un accompagnement personnalisé lors de cours privés de yoga vous aide à développer pleinement votre potentiel. Enrichissez ainsi votre expérience et atteignez vos objectifs personnels de manière efficace. 

 Il n’est pas rare d’observer une progression plus rapide en cours privés, car vous bénéficiez de conseils et d’accompagnements personnalisés. 

Des conseils précis et un soutien adapté à vos objectifs spécifiques maximisent vos progrès et votre bien-être général.